YUPPO SLEEP

Il sonno del tuo bambino cambia. Yuppo si adatta.

Yuppo raccoglie i suoi registri del sonno per aiutarti a individuare il momento giusto e creare una routine adatta.

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Scopri la DreamTime del tuo bambino.

Se è troppo presto, il tuo bambino potrebbe non essere ancora pronto per dormire. Se è troppo tardi, potrebbe essere troppo stanco. Yuppo ti aiuta a trovare il momento giusto per rendere più sereno il passaggio al sonno.

Il sonno cambia con la crescita.

Man mano che il tuo bambino cresce, i sonnellini diminuiscono e il ritmo del sonno cambia. Yuppo ti aiuta ad adattare la routine alle sue nuove esigenze.

Neonato~5 sonnellini
3–4 mesi~4 sonnellini
6–8 mesi~3 sonnellini
10–14 mesi~2 sonnellini
15 mesi +~1 sonnellino

Stessa età. Ritmi del sonno diversi.

I bambini della stessa età possono avere esigenze di sonno diverse. Yuppo ti aiuta a creare una routine basata sul ritmo del sonno unico del tuo bambino, non solo sulla sua età.

Maya13 mesi
1 sonnellino
MattinaPomeriggioSera
Leo13 mesi
2 sonnellini
MattinaPomeriggioSera

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Quando non sai come procedere, le guide approvate da specialisti ti aiutano a fare il prossimo passo con sicurezza.

Ti chiedi quando dovrebbe dormire il tuo bambino la prossima volta?

Consulta in un unico posto la prossima finestra di sonno, l’orario consigliato per la nanna e la routine di oggi. Se la giornata non va come previsto, saprai da dove ripartire.

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Il sonno cambia quando sai cosa succederà dopo.

L’esperienza di un genitore
L’esperienza di un genitore

Finalmente abbiamo superato la regressione del sonno dei 4 mesi.

“Stare al passo con il suo ritmo che cambiava sembrava impossibile. Grazie al piano del sonno adattivo di Yuppo, abbiamo trovato una nuova routine e finalmente abbiamo tirato un sospiro di sollievo.”

Melisamamma di un bambino di 4 mesi
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Utilissimo per il sonno!

“Mi ha aiutata a capire quando il mio bambino dovrebbe dormire e per quanto tempo.”

Tenere traccia è molto più facile.

“Prima facevo fatica a tenere traccia del sonno del mio bambino. I consigli sugli orari e sulla durata dei sonnellini sono stati davvero utili.”

Un piccolo aiuto in più fa una grande differenza.

“Crescere due bambini piccoli lontano dalla famiglia non è sempre facile. Yuppo è stato un prezioso compagno per noi.”

Domande frequenti

Il bisogno di sonno cambia man mano che i bambini crescono. In genere, i neonati hanno bisogno di 14–17 ore di sonno al giorno, i bambini dai 4 ai 12 mesi di 12–16 ore e i piccoli da 1 a 2 anni di 11–14 ore, compresi i sonnellini. Ogni bambino è diverso, quindi è importante conoscere anche il suo ritmo del sonno individuale.

Il momento giusto può fare la differenza. Osservare i segnali di sonno del tuo bambino, seguire una routine rilassante prima della nanna e individuare la giusta finestra di veglia può facilitare l’addormentamento.

I risvegli notturni sono una parte normale del sonno dei neonati. Fame, dentizione, cambiamenti dello sviluppo e variazioni del ritmo del sonno possono contribuire. Tenere traccia del sonno del tuo bambino può aiutarti a riconoscere gli schemi e a capirne meglio le esigenze.

La regressione del sonno è un periodo in cui il consueto ritmo del sonno del bambino cambia, spesso con più risvegli notturni o difficoltà ad addormentarsi. Questi cambiamenti possono coincidere con le tappe dello sviluppo, ma tempi e durata variano da bambino a bambino.

Molti bambini passano da due sonnellini a uno tra i 12 e i 18 mesi, anche se ogni bambino cresce con i propri tempi. Rifiutare regolarmente un sonnellino o riuscire a restare sveglio più a lungo può indicare che le sue esigenze di sonno stanno cambiando.

Yuppo usa i registri del sonno del tuo bambino per capirne il ritmo individuale e suggerire gli orari dei sonnellini e della nanna. Invece di basarsi solo sulle medie legate all’età, ti aiuta a creare una routine basata sui suoi effettivi schemi di sonno.

Yuppo non si limita a registrare il sonno. Trasforma i registri del sonno del tuo bambino in grafici chiari e consigli personalizzati, aiutandoti a capirne gli schemi e a pianificare cosa fare dopo.

Sì. Quando le esigenze di sonno del tuo bambino cambiano, Yuppo usa i nuovi registri per aggiornare gli orari suggeriti dei sonnellini e della nanna, così la routine si adatta al suo ritmo che cambia.

Sì. Monitorando i ritmi del sonno del tuo bambino, Yuppo ti aiuta a individuare il prossimo orario di sonno suggerito e l’ora della nanna, riducendo le incertezze nella pianificazione quotidiana.