Was hilft beim Zahnen beim Baby? Sichere Tipps für Eltern

Auf einen Blick

• Auch wenn die ersten Zähne bei den meisten Babys durchschnittlich zwischen dem 4. und 7. Monat durchbrechen, beginnt dieser Prozess bei jedem Baby zu einem anderen Zeitpunkt.

• Zu den sichersten Methoden, um Zahnungsschmerzen zu lindern, gehören eine sanfte Zahnfleischmassage mit einem sauberen Finger und gekühlte Silikon-Beißringe ohne Flüssigkeit.

• Mehr Speichel, das Führen der Hände zum Mund, leichte Unruhe und unterbrochener Schlaf sind normale Begleiterscheinungen des Zahnens.

• Steigt die Temperatur Ihres Babys auf 38 °C oder mehr, sollte dies nicht direkt dem Zahnen zugeschrieben werden. Wenden Sie sich an eine Ärztin oder einen Arzt, um eine andere Infektion auszuschließen.

Zu den wirksamsten Antworten auf die Frage, was beim Zahnen beim Baby hilft, gehören kalte Kompressen, sichere Beißringe und eine liebevolle Zahnfleischmassage durch die Eltern. Das Zahnen ist ein wichtiger Entwicklungsschritt auf dem Weg des Kindes, doch die damit verbundene Empfindlichkeit kann sowohl für Babys als auch für Eltern mit wenig Schlaf belastend sein. Besonders die nächtliche Unruhe kann Ihnen das Gefühl geben, hilflos zu sein. Sie ist jedoch ein Zeichen dafür, dass sich Ihr Baby in einer normalen und gesunden Entwicklungsphase befindet. In diesem Ratgeber erfahren Sie Schritt für Schritt, welche sicheren Maßnahmen Sie zu Hause anwenden können, welche Ernährung in dieser Phase geeignet ist und wann Sie fachlichen Rat einholen sollten.

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Welche Symptome zeigt ein Baby beim Zahnen?

Typische Symptome, wenn ein Baby zahnt, sind vermehrter Speichelfluss, gerötetes Zahnfleisch, leichte Unruhe und der ständige Drang, Gegenstände in den Mund zu nehmen. Die meisten Babys bekommen ihre ersten Zähne durchschnittlich zwischen dem 4. und 7. Monat. Aufgrund genetischer Faktoren kann dieser Prozess bei manchen Babys früher oder später beginnen. In dieser Zeit sind ungewohnte körperliche und emotionale Reaktionen ganz normal, denn jedes Baby hat eine eigene Schmerzempfindlichkeit und reagiert anders auf körperliche Veränderungen. Wenn Sie diese besondere Phase umfassender verstehen möchten, können Sie auch unseren ausführlichen Beitrag über die Zahnungsphase Ihres Babys lesen.

Körperliche Veränderungen und mehr Speichel

Die körperlichen Veränderungen und der vermehrte Speichelfluss entstehen in dieser Phase dadurch, dass die Speicheldrüsen durch den näher rückenden Zahn angeregt werden und das Zahnfleisch örtlich empfindlicher ist. Die deutlich größere Speichelmenge kann zu leichten Hautreizungen oder Ausschlag an Kinn, Hals und Brust führen. Eine leichte Schwellung, ein Spannungsgefühl oder eine Rötung am Zahnfleisch an der Stelle, an der der Zahn durchbrechen wird, sind erwartbar. Um Reizungen durch den Speichel zu vermeiden, können Sie die Haut Ihres Babys mit einem weichen Baumwolltuch vorsichtig trocken tupfen, ohne zu reiben. Die American Academy of Pediatrics (AAP) weist darauf hin, dass ein sehr leichter Anstieg der Körpertemperatur während des Zahnens normal sein kann. Eine Temperatur über 38 °C sollte jedoch als mögliches Zeichen einer anderen Infektion betrachtet werden.

Unruhe und unterbrochener Schlaf

Unruhe und unterbrochener Schlaf entstehen, weil das pochende Gefühl im Zahnfleisch den Komfort Ihres Babys beeinträchtigt und den Übergang in die gewohnten Schlafzyklen erschwert. Tagsüber sind Babys oft durch ihre Umgebung und das Spielen abgelenkt. In der nächtlichen Ruhe nehmen sie das Ziehen im Zahnfleisch daher möglicherweise stärker wahr. Dadurch kann es zu häufigem Aufwachen kommen. Indem Sie die Aufwachzeit Ihres Babys mit aus dem Schlafrhythmus geratenem Tagesablauf in der Yuppo App eingeben, können Sie die individuell neu berechneten Nickerchen- und Schlafenszeiten sehen, die an sein Alter und seine Schlafgewohnheiten angepasst sind, und den gestörten Rhythmus flexibel neu aufbauen. Wenn Babys beim Zahnen unruhig sind, möchten sie ganz natürlich häufiger auf den Arm genommen werden. Ihre Nähe ist die beste Beruhigung.

Was hilft beim Zahnen beim Baby?

Zu den wirksamsten Maßnahmen zur Linderung von Zahnungsschmerzen beim Baby gehören sanfter Druck auf das Zahnfleisch und kühle Gegenstände. Wenn Sie recherchieren, was beim Zahnen beim Baby hilft, werden Sie feststellen, dass einfache Methoden ohne Verschluckungs- oder Erstickungsgefahr am zuverlässigsten sind.

Zahnfleischmassage und kalte Kompressen

Eine Zahnfleischmassage und kalte Kompressen können örtliche Schmerzen lindern: Der leichte Druck eines sauberen Fingers und die betäubende Wirkung der Kälte ergänzen sich. Waschen Sie Ihre Hände gründlich mit Seife. Drücken Sie dann mit dem Zeigefinger sanft auf das Zahnfleisch Ihres Babys und massieren Sie es in kleinen, kreisenden Bewegungen. Dieser Druck kann das Spannungsgefühl, das der von innen nach außen drückende Zahn verursacht, vorübergehend ausgleichen. Sie können außerdem ein sauberes, feuchtes Baumwolltuch eine Weile im Kühlschrank (nicht im Gefrierfach) kühlen und Ihrem Baby zum Kauen geben. Die Kälte verengt die Blutgefäße und kann so Schwellung und Pochen in diesem Bereich verringern.

Sichere Beißringe und Spielzeuge auswählen

Bei der Auswahl sicherer Beißringe und Spielzeuge sollten Sie auf feste Silikonprodukte mit strukturierter Oberfläche achten, die keine Flüssigkeit enthalten, nicht leicht abbrechen und im Kühlschrank gekühlt werden können. Als besonders geeignet gelten BPA-freie Silikonringe oder unbehandelte Beißringe aus Naturholz. Beißringe mit Flüssigkeits- oder Gelfüllung können durch Bisse beschädigt werden und auslaufen. Dadurch besteht Verschluckungsgefahr. Kühlen Sie Beißringe außerdem im normalen Kühlfach des Kühlschranks, statt sie im Gefrierfach einzufrieren. Eiskalte, harte Oberflächen können am empfindlichen Zahnfleisch oder an den Lippen Ihres Babys festkleben und Verletzungen verursachen.

Was sollte ein Baby beim Zahnen essen?

Die Ernährung während des Zahnens sollte die empfindliche Mundhöhle möglichst wenig belasten. Geeignet sind meist weiche Lebensmittel wie gekühlte Pürees, Joghurt oder Muttermilch. Wenn Ihr Baby älter als 6 Monate ist und bereits Beikost bekommt, können leicht gekühltes Apfel- oder Karottenpüree aus dem Kühlschrank das Zahnfleisch angenehm beruhigen. Wenn Sie stillen, ist es normal, dass Ihr Baby in dieser Phase häufiger trinken möchte oder die Brust umgekehrt ablehnt. Das Saugen übt Druck auf das Zahnfleisch aus: Für manche Babys ist das angenehm, bei anderen verstärkt es die Schmerzen. Wenn Sie eine Stillstreik-Situation beobachten , können Sie im Wissen, dass sie vorübergehend sein kann, verschiedene Stillpositionen ausprobieren. Vorübergehender Appetitmangel ist normal. Bieten Sie Ihrem Baby, das feste Nahrung ablehnt, Muttermilch, Säuglingsnahrung oder besonders flüssige Mahlzeiten an.

Häufige Fehler bei Zahnungsschmerzen

Zu den häufigen Fehlern bei Zahnungsschmerzen gehören die Anwendung medizinisch nicht bestätigter Zahnungsgels in der Hoffnung auf schnelle Linderung sowie das Anlegen von Halsketten, die ein Sicherheitsrisiko darstellen. Die Weltgesundheitsorganisation (WHO) und ähnliche Gesundheitsbehörden raten davon ab, frei verkäufliche betäubende Zahnungsgels bei Kindern unter 2 Jahren anzuwenden, da sie verschluckt werden und Reflexe der Atemwege beeinträchtigen können. Diese Gels werden zusammen mit dem Speichel schnell in den Rachen gespült und können den Schluckreflex Ihres Babys gefährden.

Bernsteinketten sind in den vergangenen Jahren zwar beliebter geworden, werden aus Sicherheitsgründen jedoch ausdrücklich nicht empfohlen. Sie können sich um den Hals des Babys legen oder durch abgerissene Perlen eine Erstickungsgefahr darstellen. Wenn die Schmerzen Ihres Babys trotz Massage und kalter Kompressen zu Hause nicht nachlassen, ist ein von der Ärztin oder dem Arzt empfohlenes, altersgerechtes Schmerzmittel wie Ibuprofen ab 6 Monaten oder Paracetamol in einer altersgerechten Dosierung deutlich sicherer als nicht geprüfte Hausmittel.

Wann sollte man beim Zahnen zum Kinderarzt?

Wann Sie beim Zahnen zum Kinderarzt gehen sollten, hängt davon ab, ob die Beschwerden Ihres Babys über die übliche Zahnungsunruhe hinausgehen und zu Warnzeichen einer Infektion oder Erkrankung werden. In dieser Phase, in der das Immunsystem auch mit neuen Antigenen in Kontakt kommt, können andere Erkrankungen manchmal mit dem Zahnen verwechselt werden. Wenn Sie eines der folgenden Anzeichen beobachten, sollten Sie Ihre Ärztin oder Ihren Arzt kontaktieren:

• Hohes Fieber: Eine Temperatur von 38 °C oder mehr gilt nicht als normales Zahnungszeichen. Eine andere zugrunde liegende Infektion sollte abgeklärt werden.

• Starker Durchfall oder Erbrechen: Durch das Schlucken von Speichel kann der Stuhl etwas weicher sein. Starker wässriger Durchfall oder wiederholtes Erbrechen erfordern jedoch ärztlichen Rat.

• Untröstliches Weinen: Wenn Ihr Baby auch auf dem Arm, beim Stillen oder während einer Massage stundenlang ununterbrochen und heftig weint.

• Verweigerung von Nahrung und Flüssigkeit: Wenn Ihr Baby über längere Zeit keine Flüssigkeit zu sich nimmt und die Windeln deshalb tagsüber deutlich seltener nass sind als gewöhnlich.

Dieser Inhalt dient ausschließlich der Information. Für eine Diagnose und Behandlung wenden Sie sich bitte unbedingt an Ihre Kinderärztin oder Ihren Kinderarzt.

In herausfordernden Phasen wie dem Zahnen kann es Sie als Eltern entlasten, Veränderungen im Tagesablauf Ihres Babys zu verfolgen und passende Orientierung zu erhalten. Yuppo ermöglicht es Ihnen, die Ernährung Ihres Babys, neu probierte Beikost und seine Reaktionen täglich zu dokumentieren. Über die von Ernährungsexpertinnen und -experten erstellte Rezeptsammlung erhalten Sie altersgerechte Vorschläge für kühle, weiche Mahlzeiten. Außerdem können Sie Po, dem KI-gestützten Chat-Begleiter der App, Ihre Fragen zu Pflege und Entwicklung stellen und sofort auf wissenschaftliche, von Fachleuten geprüfte Informationen zugreifen.

Häufig gestellte Fragen

Wann kommt der erste Zahn bei Babys normalerweise?

Der erste Zahn zeigt sich bei Babys meist zwischen dem 4. und 7. Monat. Aufgrund genetischer Faktoren kann das Zahnen bei manchen Babys früher beginnen oder bis zum 12. Monat auf sich warten lassen. Jedes Baby entwickelt sich in seinem eigenen Tempo und hat seinen individuellen biologischen Rhythmus.

Sind Zahnungsgels für Babys unbedenklich?

Zahnungsgels gelten für Babys nicht als unbedenklich. Besonders bei lokal betäubenden Inhaltsstoffen besteht die Gefahr, dass sie verschluckt werden und die Reflexe im Rachen betäuben. Deshalb wird ihre Anwendung bei Kindern unter 2 Jahren von offiziellen Gesundheitsorganisationen ausdrücklich nicht empfohlen.

Kann das Zahnen beim Baby Fieber auslösen?

Das Zahnen kann zu einem sehr leichten Anstieg der Körpertemperatur führen. Werte ab 38 °C gelten jedoch als Fieber. Eine solche Temperatur sollte nicht direkt dem Zahnen zugeschrieben werden, sondern weist meist auf eine zusätzliche Infektion hin, die ärztlich abgeklärt werden sollte.

Helfen Bernsteinketten wirklich gegen Zahnungsschmerzen?

Für eine Wirkung von Bernsteinketten gegen Zahnungsschmerzen gibt es keine wissenschaftlichen Belege. Bei Babys bergen sie außerdem erhebliche Risiken: Perlen können verschluckt werden oder die Kette kann sich um den Hals legen. Aus Sicherheitsgründen werden Bernsteinketten von Fachleuten nicht empfohlen.

Wie lange dauert die Appetitlosigkeit beim Zahnen?

Die Appetitlosigkeit beim Zahnen hält meist während der einige Tage dauernden Phase mit besonders empfindlichem Zahnfleisch an, in der der Zahn durchbricht. Wenn die akuten Schmerzen im Mund nachlassen, kehrt der gewohnte Essrhythmus in der Regel allmählich zurück.

Was hilft nachts gegen Zahnungsschmerzen beim Baby?

Nehmen Sie Ihr Baby auf den Arm und beruhigen Sie es mit Körperkontakt. Eine sanfte Zahnfleischmassage mit einem sauberen Finger kann ebenfalls helfen. Bei sehr starken Schmerzen sollten Sie gemeinsam mit Ihrer Ärztin oder Ihrem Arzt ein für das Alter geeignetes und empfohlenes Schmerzmittel prüfen.

Literaturverzeichnis

1. National Health Service. (2022). Tips for helping your teething baby. NHS. https://www.nhs.uk/conditions/baby/babys-development/teething/tips-for-helping-your-teething-baby/

2. National Health Service. (2022). Baby teething symptoms. NHS. https://www.nhs.uk/conditions/baby/babys-development/teething/baby-teething-symptoms/