YUPPO SLEEP
Der Schlaf deines Babys verändert sich. Yuppo hält Schritt.
Yuppo führt die Schlafprotokolle zusammen, damit du den passenden Zeitpunkt erkennst und einen passenden Tagesablauf gestalten kannst.
Jederzeit kündbar.
Finde die DreamTime deines Babys.
Ist es zu früh, ist dein Baby vielleicht noch nicht müde genug. Ist es zu spät, kann es übermüdet sein. Yuppo hilft dir, den richtigen Zeitpunkt für einen entspannteren Übergang in den Schlaf zu finden.
Mit dem Wachstum verändert sich auch der Schlaf.
Wenn dein Baby wächst, werden die Tagschläfchen weniger und der Schlafrhythmus verändert sich. Yuppo hilft dir, euren Tagesablauf an die neuen Bedürfnisse anzupassen.
Gleiches Alter. Unterschiedlicher Schlafrhythmus.
Babys im gleichen Alter können ganz unterschiedliche Schlafbedürfnisse haben. Yuppo hilft dir, den Tagesablauf am individuellen Schlafrhythmus deines Babys auszurichten und nicht nur am Alter.
Vom Schlafprotokoll zum passenden Plan.
Aufzeichnen
Halte jedes Nickerchen, Aufwachen und Zubettgehen an einem Ort fest.
Verstehen
Entdecke den Schlafrhythmus deines Babys anhand übersichtlicher Diagramme.
Plan erhalten
Ein persönlicher Schlafplan, der sich an das Wachstum deines Babys anpasst.
Orientierung finden
Wenn du nicht weiterweißt, helfen von Fachleuten geprüfte Ratgeber, den nächsten Schritt sicher zu gehen.
Du fragst dich, wann dein Baby als Nächstes schlafen sollte?
Sieh das nächste Schlaffenster, die empfohlene Schlafenszeit und den heutigen Tagesablauf an einem Ort. Wenn der Tag anders läuft als geplant, weißt du, wo ihr weitermachen könnt.
Jederzeit kündbar.
Schlaf fühlt sich anders an, wenn du weißt, was als Nächstes kommt.
Wir haben die Schlafregression mit vier Monaten endlich überstanden.
“Mit ihrem wechselnden Rhythmus Schritt zu halten, fühlte sich unmöglich an. Dank Yuppos flexiblem Schlafplan haben wir eine neue Routine gefunden und konnten endlich wieder durchatmen.”
Beim Schlafen sehr hilfreich!
“Die App hat mir geholfen herauszufinden, wann und wie lange mein Baby schlafen sollte.”
Das Schlafprotokoll ist jetzt viel einfacher.
“Früher fiel es mir schwer, den Schlaf meines Babys im Blick zu behalten. Die Hinweise zu den Nickerchen und ihrer Dauer waren sehr hilfreich.”
Ein bisschen zusätzliche Unterstützung bewirkt viel.
“Zwei kleine Kinder fern von der Familie großzuziehen, ist nicht immer leicht. Yuppo ist für uns ein hilfreicher Begleiter.”
Häufig gestellte Fragen
Der Schlafbedarf verändert sich, wenn Babys wachsen. Neugeborene brauchen normalerweise 14–17 Stunden Schlaf pro Tag, Babys im Alter von 4–12 Monaten 12–16 Stunden und Kleinkinder im Alter von 1–2 Jahren einschließlich Nickerchen 11–14 Stunden. Jedes Baby ist anders; deshalb ist es auch wichtig, den individuellen Schlafrhythmus zu verstehen.
Der richtige Zeitpunkt kann einen Unterschied machen. Achte auf die Müdigkeitszeichen deines Babys, halte eine beruhigende Abendroutine ein und finde das passende Wachfenster. Das kann das Einschlafen erleichtern.
Nächtliches Aufwachen gehört zum normalen Babyschlaf. Hunger, Zahnen, Entwicklungsschritte und Veränderungen des Schlafrhythmus können dazu beitragen. Wenn du den Schlaf deines Babys aufzeichnest, erkennst du vielleicht Muster und verstehst seine Bedürfnisse besser.
Bei einer Schlafregression verändert sich das gewohnte Schlafmuster eines Babys. Häufig wacht es dann nachts öfter auf oder findet schwerer in den Schlaf. Solche Veränderungen können mit Entwicklungsschritten zusammenfallen, aber Zeitpunkt und Dauer sind von Baby zu Baby verschieden.
Viele Babys wechseln zwischen 12 und 18 Monaten von zwei Tagschläfchen zu einem, doch jedes Kind entwickelt sich in seinem eigenen Tempo. Wenn dein Kind regelmäßig ein Schläfchen verweigert oder länger problemlos wach bleibt, kann das darauf hindeuten, dass sich sein Schlafbedarf verändert.
Yuppo nutzt die Schlafprotokolle deines Babys, um seinen individuellen Rhythmus zu verstehen und passende Zeiten für Nickerchen und das Zubettgehen vorzuschlagen. Statt sich nur auf Durchschnittswerte nach Alter zu stützen, hilft Yuppo dir, den Tagesablauf am tatsächlichen Schlafmuster deines Babys auszurichten.
Yuppo zeichnet den Schlaf nicht nur auf. Die Schlafprotokolle deines Babys werden in leicht verständliche Diagramme und persönliche Empfehlungen umgewandelt. So kannst du die Schlafmuster besser verstehen und den nächsten Schlaf planen.
Ja. Wenn sich der Schlafbedarf deines Babys verändert, nutzt Yuppo neue Schlafprotokolle, um die vorgeschlagenen Zeiten für Nickerchen und das Zubettgehen anzupassen. So entwickelt sich eure Routine mit dem Schlafrhythmus deines Babys weiter.
Ja. Yuppo verfolgt den Schlafrhythmus deines Babys und hilft dir, die nächste empfohlene Schlafenszeit und das Zubettgehen zu erkennen. So musst du im Alltag weniger raten, wann Schlafenszeit ist.