Ani bebek ölümü sendromu (SIDS), 1 yaşından küçük, sağlıklı görünen bir bebeğin genellikle uykuda ani ve açıklanamayan biçimde ölümüdür. Risk ilk 6 ayda en yüksektir ve güvenli uyku uygulamaları riski belirgin biçimde azaltır.
Riski nasıl azaltabilirim?
Amerikan Pediatri Akademisi ve NHS'in önerdiği başlıca adımlar:
- Bebeğinizi her zaman sırtüstü uyutun
- Sert ve düz bir yatak kullanın, beşikte başka hiçbir şey olmasın
- Bebeğinizi en az ilk 6 ay odanızda uyutun
- Gebelikte ve bebeğinizin çevresinde sigara içmeyin
- Bebeğinizle asla kanepede veya koltukta uyumayın
- Aşırı ısınmayı önleyin
- Emzirmek ve uyku zamanı emzik vermek daha düşük riskle ilişkilidir
