Ayrılık kaygısı nedir?

Yuppo Lab Uzmanları tarafından yazıldı.

Son güncelleme 27 Ekim 2026

Ayrılık kaygısı, bebeğin veya küçük çocuğun tanıdık bir bakım verenden ayrıldığında ağlama ve bakım verene yapışma gibi sıkıntı göstermesidir. Çoğu zaman ilk yılın ikinci yarısında ortaya çıkar, ikinci yılda tekrarlayabilir ve sağlıklı bağlanmanın normal bir işaretidir.

Önemli noktalar

  • Bebekler, insanların gözden kaybolsalar da var olmaya devam ettiğini anladıkça başlar.
  • Genellikle 3 yaş civarında hafifler.
  • Gizlice çıkıp gitmek durumu kötüleştirebilir.

Ne yapabilirsiniz?

  • Kısa ve tutarlı bir vedalaşma ritüeli oluşturun, sonra gidin.
  • Tanıdık kişilerle kısa ayrılıklar deneyin.
  • İnsanların geri geldiğini göstermek için ce-ee ve saklambaç oynayın.

Ne zaman doktora danışmalı?

Ayrılık kaygısı çok yoğunsa, okul öncesi yılların ötesinde sürüyorsa veya uzun süre boyunca çocuğunuzun uyumasını, yemesini ya da kreşe alışmasını engelliyorsa doktorunuzla konuşun.

Bu yazıyı paylaş