Kortizol, böbrek üstü bezlerinden salgılanan ve vücudun strese yanıt vermesine, enerjiyi, kan şekerini ve uyku-uyanıklık döngüsünü düzenlemesine yardımcı olan bir hormondur. Bebeklerde sabah yüksek, gece düşük olan günlük düzeni ilk aylarda gelişir.
Önemli noktalar
- Araştırmalar, kortizolün günlük ritminin 2-3. aylar civarında ortaya çıktığını gösteriyor.
- Kortizolün kısa süreli yükselmesi gündelik strese verilen normal bir yanıttır.
- Sıcak ve duyarlı bakım, bebeklerin stresten toparlanmasına yardım eder.
Sık sorulan sorular
Yanında şefkatli bir yetişkin varken kısa süreli ağlama normaldir; önemli olan bebeğin teselli edilmesi ve stresin sürekli ve şiddetli olmamasıdır.