Sakinleştirme, ağlayan veya huzursuzlanan bir bebeği kucağa alma, sallama, "şşş" sesi, emzik, yürüme veya ten tene temas gibi yollarla yatıştırmaktır. Neyin işe yaradığı bebekten bebeğe değişir; bazen birkaç yöntemi birlikte kullanmak en iyisidir.
Ne yapabilirsiniz?
- Önce temel ihtiyaçları kontrol edin: açlık, bez, sıcaklık ve yorgunluk.
- Yavaş, ritmik hareketler ve sakin, alçak bir ses kullanın.
- Bebeğiniz aşırı uyarılmış görünüyorsa sesi ve ışığı azaltın.
- Kendinizi çok bunalmış hissederseniz bebeğinizi güvenle yatırın ve kısa bir mola verin.
Ne zaman doktora danışmalı?
Bebeğiniz farklı bir sesle ağlıyorsa, uzun süre sakinleştirilemiyorsa, ateşi varsa veya hasta görünüyorsa doktorunuza başvurun.
