YUPPO ALIMENTACIÓN
Los bebés crecen, los platos cambian. Yuppo se adapta.
Yuppo te ayuda a saber qué, cuándo y cómo ofrecer según su etapa, su forma de comer y tus preferencias.
Cancela cuando quieras.
Encuentra el momento adecuado para empezar con los sólidos.
Demasiado pronto, y puede que tu bebé no esté listo. Demasiado tarde, y los sabores nuevos pueden costarle más. Yuppo te ayuda a reconocer las señales de que está preparado.
A medida que crece, sus necesidades cambian.
~6 meses
Primeros sabores
Alimentos de uno en uno, primero los ricos en hierro
Cuando aparecen las señales de que está preparado
Purés suaves, bastoncitos blandos
7–8 meses
Descubrir texturas
Mezclas sencillas y alérgenos comunes
Cuando acepta bien los primeros alimentos
Aplastado con tenedor, texturas con ligeros grumos
9–10 meses
Comer solo
Comidas más variadas y alimentos para agarrar con las manos
Cuando desarrolla la pinza
Trocitos del tamaño de un bocado, práctica de comer solo
12+ meses
A la mesa familiar
Comidas compartidas en familia
Alrededor de su primer cumpleaños
En la misma mesa, platos con menos sal
Caminos distintos. El mismo objetivo.
Yuppo acompaña el BLW, la alimentación con cuchara y los enfoques mixtos, con orientación y contenidos adaptados a cada camino.
Cucharada a cucharada
Empieza con texturas suaves y avanza poco a poco. Las señales del bebé marcan el ritmo.
- Puré
- Chafado
- Cuchara preparada
Con las manos, a su ritmo
Explora texturas, colores y sabores con trozos blandos y fáciles de agarrar.
- Comida para agarrar
- Vaso abierto
- Gajos blandos
De “¿Y ahora qué?” a “Podemos con esto.”
Adaptado a las necesidades de tu familia.
Empieza por tu bebé, tu mesa y lo que importa en casa.
Sirve sin miedo.
Preparación, porciones e introducción de alérgenos, claras de un vistazo.
Más variedad en tu semana.
Descubre alimentos y sabores distintos con un plan hecho para tu familia.
Supera cada momento de duda con videoguías de expertos.
Siempre que te sientas atascado, las videoguías aprobadas por especialistas te ayudan a avanzar con confianza.
Encuentra la orientación nutricional que encaja con tu familia.
Orientación nutricional personalizada para la etapa actual de tu hijo y para la que viene.
Cancela cuando quieras.
Con el apoyo adecuado, las comidas son más fáciles.
Ahora se acerca con curiosidad a los sabores nuevos.
“Antes cerraba la boca ante cualquier cosa nueva y cada comida terminaba en tensión. Con las sugerencias de Yuppo probamos raciones pequeñas y repeticiones sin presión. Ahora se sienta a la mesa con curiosidad.”
¡Me ayudó muchísimo con los alérgenos!
“Ver paso a paso cómo introducir el huevo y el cacahuete me tranquilizó muchísimo.”
Ya no pienso qué cocinar.
“Gracias al plan semanal y a la lista de la compra, ya no me pregunto cada día qué voy a preparar.”
Pasar a comer con las manos fue mucho más tranquilo.
“Los vídeos me ayudaron a entender la diferencia entre arcadas y atragantamiento, y pasamos a la comida para agarrar con mucha más calma.”
Preguntas frecuentes
La mayoría de los bebés están listos hacia los 6 meses; no se recomienda empezar antes de los 4 meses. Sentarse con poco apoyo, mantener la cabeza firme y mostrar interés por la comida son señales de que está preparado. Puedes hacer el test de preparación para empezar con los sólidos y ver si tu bebé podría estar listo. Si tienes dudas, consulta con tu pediatra.
Introduce los alimentos nuevos de uno en uno e incluye pronto alimentos ricos en hierro (carne, huevo, lentejas). La leche materna o de fórmula sigue siendo la principal fuente de alimentación durante todo el primer año.
No hay una única forma correcta. La alimentación con cuchara, el BLW (baby-led weaning) o una mezcla de ambos pueden funcionar bien si los alimentos se sirven en texturas seguras y sigues las señales de hambre y saciedad de tu bebé. Yuppo te ofrece sugerencias y contenidos adaptados al enfoque que elijas.
Las recomendaciones actuales aconsejan introducir sin demora los alérgenos comunes, como el huevo y el cacahuete, una vez iniciados los sólidos y durante el primer año. Ofrécelos de uno en uno, en pequeñas cantidades y a una hora del día en que puedas observar bien a tu bebé. Si tu bebé tiene eccema grave o una alergia alimentaria conocida, habla primero con tu pediatra.
La arcada es un reflejo natural que empuja la comida hacia delante mientras tu bebé aprende nuevas texturas; suele ser ruidosa y puede ir acompañada de tos. El atragantamiento ocurre cuando la vía aérea está bloqueada; a menudo es silencioso y requiere actuar de inmediato. Da de comer siempre a tu bebé sentado derecho y bajo supervisión, y considera hacer un curso de primeros auxilios infantiles para sentirte más segura.
Antes de los 12 meses, evita la miel, la sal y el azúcar añadidos, y la leche de vaca como bebida principal (sí puedes usarla para cocinar). Los frutos secos enteros y los alimentos pequeños, redondos o duros, como las uvas enteras y los tomates cherry, suponen un riesgo de atragantamiento, así que sírvelos chafados o cortados de forma adecuada.
Rechazar un sabor nuevo es muy común. Pueden hacer falta muchos intentos, en momentos distintos y sin presión, hasta que un alimento se acepta. Comer juntos en la mesa familiar y volver a ofrecer raciones pequeñas puede ayudar a tu bebé a acostumbrarse a los alimentos nuevos.
Yuppo reúne la edad y la etapa de tu bebé, tu forma de alimentarlo, los alérgenos y las preferencias alimentarias de tu familia. Con eso te propone un plan semanal, recetas y una lista de la compra, y actualiza tu plan a medida que tu bebé crece y descubre alimentos nuevos.